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足球带给我们的好处

足球让你自信,因为足球运动是少年儿童最为喜爱的体育项目.除足球本身的特点和魅力吸引外,还在于经常从事足球运动会给人的思想、身体、心理、学习、生活带来诸多益处.全面的身体素质是在经常从事踢球活动、参加比赛或有目的、

一、有利于良好的心理品质及思想品德的形成.经常从事足球运动,不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响,而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉

一、足球运动提高民族凝聚力和自豪感,看看影响巨大的世界杯足球赛,就知道什么叫国家凝聚力,什么才能真正唤醒一个民族,一个国家的自豪感.尤其在这个和平的年代,平民百姓期盼国家能给我们一个发泄民族自豪感的场所和事件,足球

①青少年参加足球运动,能使肌肉纤维变粗,肌肉收缩力增强,足球不光是一项全身性的体育活动,还能促进骨骼生长,骨密度增大,骨骼的直径增粗,骨重量增加.②少年经常参加足球运动,将能促使其行动迅速,视野开阔,反应敏捷,食量增大,新陈代谢加快,机体抵抗力增强,四肢发达,头脑灵活,肌肉强壮.③有助于智力发展.足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术,更重要和更高层次的是智力与心理的比拼.适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用.所以家长们不用太担心,让孩子们自有的运动起来,才是最好的爱!

一: 更有效改善呼吸系统的功能.足球是集跑步与腿部运动於一身的. 在跑步,传球, 射球等的过程中.会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强.这是由于主要的呼吸肌群(隔肌,肋间内

多跑跑多运动,促进新陈代谢,血液循环

足球运动的起源反映出它是人类出于自身需要而发展起来的一项运动,其价值已经远远超出了足球本身的范畴.足球运动给人类社会带来巨大的经济效益和精神财富,使人类文明得到淋漓尽致的展现. 第一节 健康价值 一、健体价值 足球运动

小孩子总是活泼好动,很多小孩都喜欢踢足球,那么小孩经常踢足球的好处有哪些?我们来一起了解一下吧! 一、运动的天性.孩子到了8岁,肾气的充实让他们精力旺盛,正是跑跑跳跳的时候,让他去踢足球做运动是顺应天性的,而如果让他

1 强身健体足球运动作为一项受人喜欢的运动项目,可以起到强身健体的作用的.在足球运动中是需要全场跑的,运动强度也是相当大的,能够起到锻炼身体的效果.2 缓解颈椎不适一些上班族经常坐在电脑前或多或少都会有一些颈椎、肩部的

提高大脑神经系统踢足球的时候要求眼睛在看,脚在踢,而且足球场上变化多端,不仅仅要脚下动作迅速,同时还要眼观八方,脑中迅速判断情况,掌握最好时机.在整个足球运动进行中,要求运动员的精神是高度集中的,特别是在正规的比赛

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